Holistická medicína
Holistická (celostní) neboli psychosomatická medicína nahlíží na nemoc komplexně. Jen stěží si lze představit zdravé tělo u člověka, který je " nemocný vnitřně ". Lidskou bytost nelze vnímat pouze jako fyzickou schránku. Máme své myšlenky, emoce, představy o sobě samých a o našich životech. Ovlivňují nás iluze, co si o nás myslí " ti druzí ". V holistickém přístupu nás zajímá dlouhodobé emoční ladění pacienta, osobní život, strachy, narušené vztahy. Pozornost je věnována také práci, odpočinku a stravovacím návykům. Nerovnováha na úrovni naší psychiky, mysli a emocí se později zrcadlí i na úrovni fyzické.
Problémem člověka dnešní doby je nepochopení vlastní podstaty. Identifikujeme se se svými myšlenkami a tělem, hrajeme své role ve vnějším světě. Hledáme uspokojení v realitě vnímané fyzickými smysly, ale skutečné štěstí a harmonie je uvnitř každého z nás. Je naší nejhlubší přirozeností.
Holistický přístup léčby se opírá především o tradiční medicínské systémy. Osobně vycházím především z indické medicíny, ajurvédy.
Ajurvéda ( आयुर्वेद ) vnímá život jako spojení třech základních aspektů, t.j. duše, mysli a těla na pozadí nekonečného vesmírného vědomí. Účelem života podle ajurvédy je poznat nebo realizovat svojí vyšší podstatu a vyjádřit ji v našem každodenním životě.
Ajurvéda jako přírodní medicína využívá bylinnou léčbu a očistné detoxikační postupy. Harmonizující účinek je potencován cvičením jogy a individuálně sestaveným dietetickým plánem. Součástí je systém léčebných masážních procedur a využití znalosti energetických marmových bodů. Všechny terapeutické postupy umožňují nastolení rovnováhy a nastartování neomezeného samoléčebného procesu.